Als je stilte kan omarmen. Als stilte je rustplaats is, dan stopt de voortdurende zoektocht naar iets wat de leegte kan vullen.
Stilte Momentjes
Mindfulness voor in je dagelijks leven
een site vol inspiratie, zinnige verhalen en meditaties
Meditaties
12-delig programma met geleidemeditaties.
Bespiegelingen
Blogs over stilte, meditatie, aandacht en het leven.
Zinnige Verhalen
Inspirerende en wijze verhalen over het leven in al zijn facetten.
Gratis in je mail
De teksten zijn uitnodigingen om wat dieper in jezelf en het leven te kijken dan gebruikelijk. Je zou ze zelfs als een kleine oefening kunnen zien, een mindfulness oefening voor je hart.
Schrijf je in en ontvang elke week een Stilte Momentje.
Leonard Jan Kaniok
Achtergrond verhaal
In 2017 begon ik spontaan met het schrijven van de Stilte Momentjes. Tijdens een wandeling door de duinen kwamen de eerste woorden en zinnen als vanzelf bij me naar boven. Het geritsel van de wind door de bomen en het geluid van de zee deden mij denken aan mijn eigen ervaringen tijdens de satsangs en vipassana retraites met Naropa. Deze ervaringen zijn een onuitputtelijke inspiratiebron geweest voor het schrijven van de Stilte Momentjes. Lees meer...
Of neem een kijkje op: www.vipassana.nl voor stilte-dagen in de Sufi-Tempel in Katwijk en vipassana-retraites met Naropa.
Lees hier mooie teksten van Naropa
De mooiste Stilte Momentjes van 2022
96 pagina's
met prachtige tekeningen in kleur.
Volledig duurzaam gedrukt met gifvrije bio-inkten.
€ 12,95
Artikelen en Programma's
Verankeren in je hart
Satsang met Naropa
Satsang is een eeuwenoud concept; mensen komen bijeen om in het veld van bewustzijn en liefde te zijn van een ontwaakte, een Boeddha, totdat ze beseffen dit ontwaakte en verlichte bewustzijn zelf te zijn. De satsangs zijn te volgen met Zoom. Kijk voor alle data op: Naropa.eu
Wie weet treffen we elkaar daar.
Onze interne dialoog
Je kent het vast wel, het is namelijk een wijdverbreid fenomeen, want iedereen doet het: tegen jezelf praten. Waarom geven we steeds innerlijk commentaar op het leven? Wil je dat weten? Lees meer...
Stilte omarmen is een proces van niet meer grijpen, van het openen van je hand, van het loslaten van je gebalde vuist.