Stilte Momentjes
meditatie online meditaties
Mindfulness voor in je dagelijks leven
een site vol inspiratie, zinnige verhalen en oefeningen
Stilte Momentjes
Ontvang iedere week een gratis Stilte Momentje in je mail!
Stilte Momentjes zijn korte, inspirerende tekstjes over herkenbare en/of waardevolle momenten in het leven.
Ze brengen je naar de kern van wie en wat je bent. Ze geven je inzicht en nodigen je uit om bewust in jezelf te kijken.
Het ontstaan
In 2016 begon ik spontaan met het schrijven van de Stilte Momentjes. Tijdens een wandeling door de duinen kwamen de eerste woorden en zinnen als vanzelf bij me naar boven. Het geritsel van de wind door de bomen en het geluid van de zee deden mij denken aan mijn eigen ervaringen tijdens de meditaties en stilteweken bij Naropa. Deze ervaringen zijn een onuitputtelijke inspiratiebron geweest voor het schrijven van de Stilte Momentjes.
Leonard Jan Kaniok
Haarlem 2018
Stilte Boekje + Cd!
Als je stilte kan omarmen.
Als stilte je rustplaats is, dan stopt de voortdurende zoektocht naar iets wat de leegte kan vullen.
Stilte omarmen is een proces van niet meer grijpen, van het openen van je hand, van het loslaten van je gebalde vuist.
€ 18,95
108 pag. | Hardcover | Full Color
Nieuwe artikelen en programma's
Jaarprogramma
Power-Pauze
Onze interne dialoog
Je kent het vast wel, het is namelijk een wijdverbreid fenomeen, want iedereen doet het: tegen jezelf praten. Waarom geven we steeds innerlijk commentaar op het leven? Wil je dat weten? Lees meer...