Als je stilte kan omarmen. Als stilte je rustplaats is, dan stopt de voortdurende zoektocht naar iets wat de leegte kan vullen.

Stilte Momentjes

Mindfulness voor in je dagelijks leven

een site vol inspiratie, zinnige verhalen en meditaties

Banner Meditatie

Meditaties

12-delig programma met geleidemeditaties.

Banner Artikelen

Bespiegelingen

Blogs over stilte, meditatie, aandacht en het leven.

Banner Verhalen

Zinnige Verhalen

Inspirerende en wijze verhalen over het leven in al zijn facetten.

Gratis in je mail

De teksten zijn uitnodigingen om wat dieper in jezelf en het leven te kijken dan gebruikelijk. Je zou ze zelfs als een kleine oefening kunnen zien, een mindfulness oefening voor je hart.

 

Schrijf je in en ontvang elke week een Stilte Momentje.





Week 12
BANNER LEOKANIOK

Leonard Jan Kaniok

Achtergrond verhaal

In 2017 begon ik spontaan met het schrijven van de Stilte Momentjes. Tijdens een wandeling door de duinen kwamen de eerste woorden en zinnen als vanzelf bij me naar boven. Het geritsel van de wind door de bomen en het geluid van de zee deden mij denken aan mijn eigen ervaringen tijdens de satsangs en vipassana retraites met Naropa. Deze ervaringen zijn een onuitputtelijke inspiratiebron geweest voor het schrijven van de Stilte Momentjes. Lees meer...

Of neem een kijkje op: www.vipassana.nl voor stilte-dagen in de Sufi-Tempel in Katwijk en vipassana-retraites met Naropa.

Lees hier mooie teksten van Naropa

10 Stilte Kaarten

10 postkaarten met inspirerende teksten in een mooi mapje.


Volledig duurzaam gedrukt met gifvrije bio-inkten op papier gemaakt van bladeren en stengels van oogstafval.

€ 9,95

Kaart 1

Artikelen en Programma's

LB8

Verankeren in je hart

De taal van je hart is een wijsheid die aan je denken voorafgaat. Het is een wijsheid die geheel los staat van je denken en je patronen. Het doorbreekt juist je patronen en je automatische denken. Leer te luisteren naar de taal van je hart, deze oefening kan je daarbij helpen.
Lees meer...

LB3

Satsang met Naropa

Satsang is een eeuwenoud concept; mensen komen bijeen om in het veld van bewustzijn en liefde te zijn van een ontwaakte, een Boeddha, totdat ze beseffen dit ontwaakte en verlichte bewustzijn zelf te zijn. De satsangs zijn te volgen met Zoom. Kijk voor alle data op: Naropa.eu

Wie weet treffen we elkaar daar.

 

LB7

Onze interne dialoog

Je kent het vast wel, het is namelijk een wijdverbreid fenomeen, want iedereen doet het: tegen jezelf praten. Waarom geven we steeds innerlijk commentaar op het leven? Wil je dat weten? Lees meer...

 

Meer dan 10.000 mensen volgen Stilte Momentjes ook op Facebook.

Stilte omarmen is een proces van niet meer grijpen, van het openen van je hand, van het loslaten van je gebalde vuist.