Stilte voor in je dagelijks leven

een site vol inspiratie, artikelen en oefeningen

BUTTON MEDITATIES

Meditaties & oefeningen

Korte meditaties en oefeningen voor elke dag.

Naar de oefeningen

BUTTON Achtergronden

Bespiegelingen

Artikelen over stilte, meditatie, aandacht en het leven.

Lees alle artikelen

BUTTON VERHALEN BL2

Zinnige Verhalen

Inspirerende verhalen om over na te denken.

Laat je inspireren

Stilte Momentjes

Ontvang iedere week een gratis Stilte Momentje in je mail!

Stilte Momentjes zijn korte, uit het leven geplukte meditatieve bespiegelingen voor iedere dag.

STM15
LEONARD JAN KANIOK

Het ontstaan

In 2016 begon ik spontaan met het schrijven van de Stilte Momentjes. Tijdens een wandeling door de duinen, vlakbij ons huis, kwamen de eerste woorden en zinnen uit zichzelf bij me naar boven. Het geritsel van de wind door de bomen en het geluid van de zee deden mij denken aan mijn eigen ervaringen tijdens de meditaties en stilteweken bij Naropa. Deze ervaringen zijn een onuitputtelijke inspiratiebron geweest voor het schrijven van de Stilte Momentjes.

Lees meer...

Leonard Jan Kaniok
Haarlem 2018

Stilte Boekje + Cd!

Als je stilte kan omarmen.
Als stilte je rustplaats is, dan stopt de voortdurende zoektocht naar iets wat de leegte kan vullen.

Stilte omarmen is een proces van niet meer grijpen, van het openen van je hand, van het loslaten van je gebalde vuist.

€ 18,95
108 pag. | Hardcover | Full Color

Programma's

Power Pauze

Misschien heb je er wel eens bij stilgestaan dat de ruimte tussen de sterren dezelfde ruimte is als de ruimte tussen atomen. Alles verschijnt in ...

Jaarprogramma 2018

Creëer rust en stilte in je leven. Kom in contact met de totaliteit die je bent. Met het jaarprogramma bieden we je een online – ...

Een open bedding

Een praktische online oefening met een uitgebreid achtergrond verhaal, tips en suggesties om te doen en een geleide meditatie voor € 9,95 Waar gaat de ...